Ինչ իմանալ
- Օգտագործեք երրորդ կողմի հավելված՝ ձեր Apple Watch-ի և iPhone-ի գործունեության տվյալները ձեր Mac-ի հետ համաժամացնելու համար:
- Արտահանեք տվյալները iPhone-ի He alth հավելվածից և ուղարկեք դրանք ձեր Mac-ին:
- Վերցրեք ձեր գործունեության սքրինշոթը Apple Watch-ից կամ iPhone-ից և բացեք այն ձեր Mac-ի Լուսանկարներում:
Այս հոդվածը բացատրում է երեք եղանակ՝ տեսնելու տվյալները Activity հավելվածից ձեր Apple Watch-ի Mac-ում: Սա թույլ է տալիս դիտել և ուսումնասիրել ձեր տվյալները գեղեցիկ, մեծ էկրանի վրա:
Համաժամեցում երրորդ կողմի հավելվածի հետ
He alth Auto Export-ը երրորդ կողմի հավելված է և այն կամրջում է Activity հավելվածի տվյալները ձեր Mac-ում տեսնելու բացը: Հավելվածը համաժամացնում է այս տվյալները ձեր iPhone-ից (զուգակցված Apple Watch-ի հետ) ձեր Mac-ի կամ iPad-ի հետ: Այսպիսով, համոզվեք, որ տեղադրեք հավելվածը և՛ ձեր iPhone-ում, և՛ Mac-ում (կամ iPad-ում):
Հենց He alth Auto Export-ը տեղադրվի և պատրաստ լինեք դիտել ձեր տվյալները, բացեք հավելվածը ձեր Mac-ում: Այնուհետև օգտագործեք նավարկությունը ձախ կողմում՝ սկսած վերևի արագ ընտրանքներից:
-
Ընտրեք Վերջինները՝ ձեր բոլոր վերջին գործողությունների պատկերը տեսնելու համար: Սա ներառում է ամեն ինչ՝ սկսած ակտիվ էներգիայից և կանգնելու ժամանակից մինչև քայլերի հաշվարկը և քայլելու արագությունը:
Image -
Ընտրեք Workouts՝ ձեր վարժությունների առօրյայի մասին մանրամասներ տեսնելու համար: Սկսեք ընտրելով այսօրվա, երեկվա կամ վերջին 30 օրվա տիրույթը, այնուհետև ընտրեք վերանայման համար նախատեսված մարզումը:
Image -
Ընտրեք Export ՝ ձեր գործունեության տվյալների CSV կամ JSON ֆայլ ստեղծելու համար: Ընտրեք ամսաթվերի միջակայքը, ընդմիջումը և արտահանման ձևաչափը: Տվյալները հարմարեցնելու համար սեղմեք Select He alth Metrics և ստուգեք շրջանակները ձեր ուզած տարրերի համար:Սեղմեք Export և ապա բացեք ֆայլը:
Image -
Նավարկության վերևի երեք արագ ընտրանքների տակ դուք կտեսնեք առանձին կատեգորիաները: Սեղմեք՝ կատեգորիան ընդլայնելու համար, այնուհետև ընտրեք որևէ տարր՝ դիտելու համար: Դուք կտեսնեք գծապատկեր ձեր տվյալների հետ, կարող եք ընտրել ամսաթվերի միջակայքը և միջակայքը և նույնիսկ արտահանել որոշակի տարր:
Image
Առողջության ավտոմատ արտահանումն անվճար է և առաջարկում է մի շարք լրացուցիչ հնարավորություններ՝ հիմնված ձեր ընտրած պլանի վրա: Այսպիսով, եթե դուք մտադիր եք հաճախակի վերանայել ձեր Activity հավելվածի տվյալները, կարող եք հաշվի առնել վճարովի պլաններից մեկը, որը հասանելի է ներհավելվածի գնման միջոցով:
Արտահանեք ձեր առողջության տվյալները
Մեկ այլ տարբերակ, որը պետք է դիտարկել, ձեր iPhone-ի He alth հավելվածից արտահանումն է: Տվյալներն ավելի շատ նախատեսված են առողջապահական նպատակների համար՝ տրամադրելով այնպիսի տարրեր, ինչպիսիք են կլինիկական գրառումները և մարզումների երթուղիները: Այնուամենայնիվ, դա կարող է օգտակար լինել, եթե նախատեսում եք այն ներմուծել ձեր Mac-ի այլ վայր:
- Բացեք He alth հավելվածը ձեր iPhone-ում:
- Հպեք ձեր պրոֆիլի պատկերակին կամ լուսանկարին վերևի աջ կողմում:
- Ոլորեք էկրանի ներքևի մասում և հպեք Արտահանել առողջության բոլոր տվյալները:
- Հաստատեք այս գործողությունը՝ սեղմելով Export: Այնուհետև դուք կստանաք փոքրիկ հաղորդագրություն, որտեղ բացատրվում է, որ արտահանումը մշակվում է:
-
Ավարտելուց հետո դուք կտեսնեք ձեր համօգտագործման թերթիկի ցուցադրումը ներքևում: Սահեցրեք վերև և ընտրեք այն տարբերակը, որը ցանկանում եք օգտագործել ֆայլը ձեր Mac-ին ուղարկելու համար:
Image
Սքրինշոթ վերցրեք Apple Watch-ից կամ iPhone-ից
Չնայած իդեալական չէ, դուք միշտ կարող եք նկարահանել ձեր ուզած Գործունեության տվյալների սքրինշոթը, այնուհետև ուղարկել այդ պատկերը ձեր Mac-ին կամ մուտք գործել այն Photos հավելվածից:
- Apple Watch-ում բացեք Activity հավելվածը և տեղափոխեք այն տվյալները, որոնք ցանկանում եք գրավել: Միաժամանակ սեղմեք Digital Crown և կողային կոճակը՝ ձեր ժամացույցի սքրինշոթ անելու համար:
- iPhone-ում կարող եք օգտագործել կամ Fitness հավելվածը (նախկինում Activity) կամ He alth հավելվածը՝ կախված այն տվյալներից, որոնք ցանկանում եք հավաքել: Քանի որ գործընթացը տարբերվում է, ստուգեք մեր հրահանգները՝ ձեր iPhone-ի մոդելում սքրինշոթ անելու համար:
Դուք կարող եք այնուհետև ուղարկել սքրինշոթը ձեր Apple Watch-ից կամ iPhone-ից ձեր Mac՝ օգտագործելով ձեր նախընտրած մեթոդը: Բայց նույնիսկ ավելի լավ է, եթե դուք համաժամացնում եք Լուսանկարներ հավելվածը, դուք պետք է տեսնեք այդ սքրինշոթները ձեր Mac-ի Լուսանկարների գրադարանում:
Քանի դեռ Apple-ն օգտատերերին չի տրամադրի ներկառուցված գործիք՝ Apple Watch-ի գործունեության տվյալները Mac-ում ցուցադրելու համար, դուք ունեք այս երեք բավարար լուծումները: Ո՞րը կընտրեք դուք։
ՀՏՀ
Ինչպե՞ս բացել Mac-ը իմ Apple Watch-ով:
Ձեր Mac-ը Apple Watch-ով ապակողպելու համար կարգավորեք ավտոմատ ապակողպման գործառույթը: Ձեր Mac-ում անցեք Apple մենյու > Համակարգի նախապատվություններ > Անվտանգություն և գաղտնիություն և նշեք վանդակը Թույլ տվեք ձեր Apple Watch-ին ապակողպել ձեր Mac-ը Ձեր Mac-ն ավտոմատ կբացվի, երբ Apple Watch-ը մոտ լինի:
Ինչպե՞ս բացել Sierra-ով աշխատող Mac-ն իմ Apple Watch-ով:
MacOS Sierra-ով աշխատող Mac-ը համատեղելի չէ Apple Watch-ի ավտոմատ ապակողպման գործառույթի հետ: Ձեզ անհրաժեշտ կլինի Mac, որն աշխատում է macOS High Sierra-ով կամ ավելի ուշ՝ ձեր Mac-ը ձեր Apple Watch-ով ապակողպելու համար: Եթե ունեք High Sierra կամ ավելի նոր տարբերակ, անցեք System Preferences > Անվտանգություն և գաղտնիություն և նշեք Թույլատրել ձեր Apple-ի կողքին գտնվող վանդակը: Դիտեք՝ ձեր Mac-ն ապակողպելու համար
Կարո՞ղ եք զուգակցել Apple Watch-ը Mac-ի հետ:
Ոչ. Դուք չեք կարող համաժամեցնել Apple Watch-ը Mac-ի հետ Bluetooth-ի միջոցով: Apple Watch-ը կարող է զուգակցվել միայն iPhone-ի համատեղելի մոդելի հետ:
