Հիմնական տանողներ
- Ապոլոն կրելու համար նախատեսված սարքը օգնում է անհանգստության և սթրեսի դեմ՝ ցածր հաճախականության ձայնային ալիքներ արձակելով:
- Այն գեղեցիկ է աննկատ, երբ այն կրում է, թեև ժապավենները դժվար է փոխել:
- Նրանք ցույց տվեցին տվյալները, բայց ես դեռ զգուշանում եմ պլացեբոյի էֆեկտից:
Ապոլոն նեյրոգիտություն կրելու փորձարկման շաբաթը անսովոր արդյունավետ էր, բայց ես դեռևս կասկածներ ունեմ:
Ապոլոնը, որը կառուցվել է Պիտսբուրգի համալսարանի ուսումնասիրության համաձայն, հավելվածի միջոցով կառավարվող կրելի է ($349 կամ $32/ամսական), որը ենթադրում է կարգավորել ձեր տրամադրությունը չլսելի ձայնային ալիքների հանգստացնող ազդեցություններով:Կախված պարամետրից՝ այն պետք է օգնի հանգստանալու, կենտրոնանալու, անհանգստության, սթրեսի կամ քնի հետ:
Սովորաբար, ես կանցնեի նման բանի կողքով, բայց 2020 թվականի վերին պարանով հոգու ջարդիչից հետո ես ավելի ակտիվորեն հետաքրքրվեցի այնպիսի պրակտիկաներով, ինչպիսիք են հանգստացնող հավելվածները և տանը հոգեկան առողջության այլ խթանիչներ:. Ես պատվիրեցի «Ապոլոն» և անցա իմ շաբաթական առօրյան՝ թույլ բզզող ոչ ժամացույցով, որը ամրացված էր դաստակիս կամ կոճին, միայն թե տեսնեմ, թե ինչպես է այն ստացվում, բայց ութ օր հետո ես դեռևս վստահ չեմ, թե որքան լավ է դա արել:
Սա սկզբում կարծես օձի յուղ լինի, բայց Apollo-ի դիզայներները գոնե գիտեն, թե ինչ է կրկնակի կույր ուսումնասիրությունը և հետամուտ են եղել մի քանիսին:
Ոչ, դա կոճի մոնիտոր չէ
Ապոլոն փոքր կոր պլաստիկ գործիք է, որը կարելի է սխալմամբ շփոթել ձեռքի ժամացույցի կամ քնի ռեժիմի խելացի ժամացույցի հետ հեռավորության վրա: Այն լիցքավորվում է USB Micro-B լարով, որը տեղավորվում է դրա ներքևի մասում, այնպես որ դուք չեք կարող լիցքավորել այն և կրել այն միաժամանակ, և ունի երկու Velcro ժապավեններ, որոնք այն տեղավորվում են ձեր դաստակին կամ կոճին:
Ապոլոնի հիմքում ընկած գիտությունը, ըստ նրա դիզայներների, այն է, որ անլսելի ձայնային ալիքները կարող են «անվտանգ և հուսալիորեն փոխել մեր զգացողությունները մեր շոշափելիքի միջոցով»:
Սա սկզբում հնչում է օձի յուղի նման, բայց Apollo-ի դիզայներները գոնե գիտեն, թե ինչ է կրկնակի կույր ուսումնասիրությունը և հետապնդել են մի քանիսին: Թրթռումային ձայնի միջոցով շոշափելով ձեր շոշափելիքի վրա՝ այն կոչված է, և կարծես թե ազդում է ձեր տրամադրության վրա:
Դուք ակտիվացնում եք Apollo-ն Bluetooth-ի միջոցով իր բջջային հավելվածով, որը թույլ է տալիս ընտրել յոթ թեմատիկ կարգավորումներից մեկը սահմանված ժամանակահատվածների համար և վերահսկել ձայնային ալիքների ինտենսիվությունը:
Առաջարկվում է սկսել մոտ 30%-ով յուրաքանչյուր ռեժիմից, որպեսզի տեսնեք, թե ինչպես է դա աշխատում ձեզ համար, բայց նույնիսկ 100%-ով, ռեժիմների մեծ մասը նուրբ են:
Բացառություն է «Էներգիա և արթնացում»: Մյուս ռեժիմները մեղմ իմպուլսներ են, բայց «Էներգիան» դիսոնանտ զնգոց է, որն ավելի դժվար է կարգավորել:
Դուք շատ արագ ընտելանում եք Apollo-ի յուրաքանչյուր ռեժիմին: Մոտ 10 րոպե անց «Մաքուր և կենտրոնացված» ռեժիմով 55%-ով, ես պարզեցի, որ իջնում եմ՝ համոզվելու, որ Apollo-ն դեռ միացված է: Զարմանալիորեն աննկատ է այն բանի համար, որը պետք է ազդի ձեր տրամադրության վրա:
Յոթ օր անց
Apollo-ի հետ օգտագործողների հիմնական փորձը պարզ է դարձնում, որ սա դեռ առաջին սերնդի արտադրանք է: Android-ում ուղեկից հավելվածը կորցնում է իր կապը Apollo-ի հետ, երբ ձեր շարժական սարքը քնում է, ինչը երբեմն ստիպում էր ինձ վերագործարկել հավելվածը: Նաև շատ ավելի դժվար է, քան պետք է լինի ժապավենները փոխելը:
Այնուամենայնիվ, ես շաբաթը մնացի Apollo-ի հետ՝ փոխարինելով այն դաստակիս և կոճին կրելով և օգտագործեցի տարբեր ռեժիմներ՝ ըստ առաջարկվող մեկնարկային ռեժիմի: Խորհուրդ է տրվում այն էներգիայի վրա դնել և կենտրոնանալ ցերեկը վաղ, այնուհետև գիշերը շրջել ցած՝ սոցիալական և հանգստի կարգավորումներով:
Ընդհանուր առմամբ, թվում էր, թե ստացվեց: Ես շատ կիլոմետրեր եմ ստացել՝ օգտագործելով Apollo-ն, որպեսզի պահեմ ինձ առաջադրանքում՝ օգտագործելով այն մեծացնելու և օգնելու համար այն, ինչ ես պլանավորում էի անել այդ պահին:
Մեկ բացառություն էր «Քնել և թարմացնել» կարգավորումը, որը գրեթե ամբողջությամբ սխալ էր: Նույնիսկ ցածր մակարդակի դեպքում Ապոլոնի թրթռումը ինձ համար դժվարացնում էր քնելը:
Մյուս վեց կարգավորումները կարծես թե գոնե ինչ-որ դրական ազդեցություն են ունեցել: Այս շաբաթ ես շատ բան արեցի, նույնիսկ երբ ձեռքիս վրա թնդաց նոր գաջեթը, և դա ինձ օգնեց ավելի ամուր սահման անցկացնել աշխատանքի և հանգստի միջև:
Զարմանալիորեն աննկատ է այն բանի համար, որը պետք է ազդի ձեր տրամադրության վրա:
Իմ առաջնահերթ խնդիրն այն է, որ ես վստահ չեմ, թե Ապոլոնի էֆեկտներից որքանով կարող եմ վերագրել սարքին: Արդյո՞ք ես իրականում ճշգրտում եմ իմ ուղեղը, թե՞ պարզապես օգտագործում եմ այն որպես իմ ժամ առ ժամ գրաֆիկը ավելի լավ կազմակերպելու միջոց: Եթե դա վերջինն է, կարո՞ղ էի մի քանի հարյուր դոլար խնայել և ստեղծել գունավոր ապտակային ապարանջանների անհատական համակարգ:
Ես ցինիկ եմ, բայց նաև քննարկում եմ մի բան, որը դժվար է չափել: Apollo-ն առնվազն ավելի հետաքրքիր և փաստերի վրա հիմնված այլընտրանք է առողջարարական ապրանքների շարքին, որոնք հագեցում են շուկան, և ես կասեի, որ այն փորձնականորեն արժե նայել:
