Apple Watch-ը չունի ներկառուցված քնի հետքեր, սակայն դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող օգտագործել այն՝ հետևելու ձեր քնի սովորություններին: Մենք հավաքել ենք քնի հետևելու լավագույն հավելվածները՝ ինչպես պարզ, այնպես էլ բարդ, որպեսզի կարողանաք համոզվել, որ ձեր քունն ավելի լավն է, քան երբևէ։
Լավագույն ինտերֆեյս՝ բարձ
Ինչ ենք սիրում
- Ընտրանքներ ինչպես ավտոմատ, այնպես էլ ձեռքով քնի հետևելու համար; Ձեռքով ընտրանքը նշանակում է, որ դուք կարող եք հետևել քունին՝ առանց Apple Watch կրելու (կամ նույնիսկ ունենալու) անհրաժեշտության:
- Ներառում է քնի մանրամասն հաշվետվություն, սրտի զարկերի վերլուծություն և ձայնագրություններ (նրանց համար, ովքեր կարծում են, որ չեն խռմփացնում):
Ինչը մեզ դուր չի գալիս
Apple He alth հավելվածի հետ ինտեգրվելու համար պահանջվում է պրեմիում տարբերակը:
Միջին 5 աստղից 4,4-ը՝ ավելի քան 30,000 ակնարկներով, բարձը ակնհայտ ֆավորիտ է iOS-ի քնի հետքերով: Օգտվողի միջերեսը և՛ հեշտ օգտագործման, և՛ էսթետիկ է, ինչը թույլ է տալիս օգտատերերին բազմաթիվ տարբերակներ հետևել և վերլուծել իրենց քունը:
Ներբեռնեք բարձ iOS-ի համար
Օգտագործման ամենահեշտ. AutoSleep Tracker ժամացույցի համար
Ինչ ենք սիրում
-
Sleep Rings-ը, որը նման է Activity Rings-ին ձեր Apple Watch-ում, տեսողականորեն հետևում է ձեր քնի նպատակներին:
- AutoSleep-ը նաև կվերլուծի ձեր քնի որակը՝ մանրամասնելով ձեր քնի ժամանակը, անհանգստությունը, արթնանալու ժամանակը և սրտի զարկերը՝ գնահատելու ձեր քնի որակը (ենթադրելով, որ դուք ժամացույցը հագնում եք քնելու):
Ինչը մեզ դուր չի գալիս
- Անվճար տարբերակ չկա, բայց 2,99 դոլարով ամբողջական տարբերակը առավել մատչելի տարբերակներից մեկն է և պարունակում է լուրջ չափումներ:
- WatchOS 4.2-ը խորհուրդ է տրվում, բայց կաշխատի WatchOS 3.2 կամ ավելի բարձր օպերացիոն համակարգով:
Հավելվածն ունի երկու տարբերակ՝ կախված նրանից, թե արդյոք ցանկանում եք քնել ձեր ժամացույցի մեջ: Եթե դուք ձեր ժամացույցը հագնում եք քնելու համար, ապա ձեզ հարկավոր չէ որևէ բան անել՝ հետևելու համար: Եթե ժամացույցը չեք կրում քնելու համար, պարզապես համոզվեք, որ այն դրեք լիցքավորիչի վրա, երբ գնում եք քնելու և նորից դրեք դաստակին, երբ վեր կենաք։
Ներբեռնեք AutoSleep iOS-ի համար
Ամենախելացի քնի հետագծող՝ SleepWatch
Ինչ ենք սիրում
-
Անհատականացված պատկերացումներն օգտագործում են ձեր ապրելակերպը՝ օգնելու ձեզ ավելի լավ սովորություններ առաջարկել:
- Ավտոմատ համաժամեցում Apple He alth հավելվածի հետ անվճար տարբերակով:
Ինչը մեզ դուր չի գալիս
Պրեմիում տարբերակը, որը հասանելի է $2,99-ով, թվում է, թե դա կարող է չարժե, եթե դուք առցանց համայնք չեք փնտրում ձեր քնի սովորություններին աջակցելու համար:
Եվս մեկ հիանալի ավտոմատ տարբերակ՝ SleepWatch-ը վերցնում է ձեր վիճակագրությունը և ավելացնում արհեստական ինտելեկտը՝ ձեզ առաջարկություններ տալու, թե ինչպես բարելավել ձեր քունը: Պրեմիում հավելվածի տարբերակը ներառում է նաև մուտք դեպի առցանց համայնք՝ վիճակագրությունը համեմատելու և ուրիշներից առաջարկություններ ստանալու համար:
Ներբեռնեք SleepWatch iOS-ի համար
Գունավոր միտումների վերլուծություն և կարգավորելի զգայունություն. քնի հետագծում
Ինչ ենք սիրում
- Այս հավելվածը թույլ է տալիս կարգավորել շարժման հայտնաբերման զգայունությունը. այնպես որ անհանգիստ քնածները դեռևս արժանի են իրենց զզզզզ-ի համար:
-
Միտումների գծապատկերները հեշտ է կարդալ, ինչպես նաև ամենօրյա ամփոփումներ:
Ինչը մեզ դուր չի գալիս
Ձեր զգայունությունը կարգավորելու համար անհրաժեշտ է որոշակի համբերություն՝ քնի/արթնանալու ժամերին ճշգրիտ հետևելու համար, հատկապես քնի ժամանակ:
FitBit օգտվողները կարող են ճանաչել Sleep Tracker-ի տեսքը; այն սերտորեն ընդօրինակում է FitBit-ի քնի հետևելու գործառույթը: Այս հավելվածը թույլ է տալիս ավտոմատ կերպով հետևել քնի ինչպես գիշերային, այնպես էլ ցերեկային քնի համար: Կազմման հաշվետվությունը ձեզ կպատմի, թե ինչպես են ձևավորվում ձեր քնի սովորությունները:
Ներբեռնեք Sleep Tracker iOS-ի համար
Solid Basic Sleep Tracking. Sleep++
Ինչ ենք սիրում
- Հավելվածը պարզ է և պարզ՝ տրամադրելով հիմնական հաշվետվություններ և տեսողական պատկերներ, որոնք հեշտ է հասկանալ:
- Որպես պարզ հավելված՝ այն նաև ամենափոքրներից մեկն է՝ 6,9 ՄԲ, այնպես որ ձեր սարքում տոննաներով տեղ չի գրավի:
Ինչը մեզ դուր չի գալիս
-
Չկան շատ ներծրագրային գովազդներ, բայց դուք կարող եք հեռացնել այնտեղ գտնվողները 1,99 դոլարով (չի ավելացնում որևէ լրացուցիչ գործառույթ):
Հեռացրեք այլ հավելվածների նրբությունները և կստանաք Sleep++: Պարզությունը տարածված է, քանի որ հավելվածը ձեզ ցույց է տալիս մեկնարկի կոճակը, կանգառի կոճակը և մի փոքրիկ կապույտ գծապատկեր՝ ձեր քնի ռեժիմը ցուցադրելու համար:Ինչպես AutoSleep-ը, այն կարող է համաժամացնել ձեր տվյալները Apple He alth-ի հետ և ինքնաբերաբար գրանցել քունը, երբ այն ակտիվացվի iPhone հավելվածում:
Ներբեռնեք Sleep++ iOS-ի համար
Քնի հետագծում և ավելին. HeartWatch
Ինչ ենք սիրում
- Հստակ ճշգրտություն քնի հետագծման մեջ։
- Հեշտությամբ դիտեք սրտի կրծքանշանները ձեր Apple Watch-ում:
- Timogotchi-ն տրամադրում է ձեր նպատակներին հասնելու մոտիվացիա զվարճալի արձագանքներով և պատասխաններով:
Ինչը մեզ դուր չի գալիս
- Հավելվածի ինտերֆեյսը կարող է մարդաշատ լինել, եթե դուք միայն ցանկանում եք հետևել ձեր քունին, ապա կարող եք ավելի պարզ տարբերակ ցանկանալ:
- Ավելի մեծ հավելված՝ գրեթե 20 ՄԲ, զբաղեցնում է սարքի տարածքը:
HeartWatch-ը նախ հավելված է, որը հետևում է ձեր սրտի զարկերի տվյալներին՝ զգուշացնելով ցանկացած անսովոր գործունեության մասին: Բայց այն նաև հետևում է ձեր քունին, այնուհետև քարտեզագրում է ձեր սրտի զարկերի տվյալները ձեր քնի սովորություններին: Սա թույլ է տալիս համեմատել ձեր քնած և արթուն սրտի հաճախությունը:
Ներբեռնեք HeartWatch iOS-ի համար
