Հիմնական տանողներ
- Մկները ստիպում են ձեր դաստակին մի ոլորված դիրքի:
- Ուղղահայաց մկները հարմարավետ են, ինչպես ձեռքսեղմումը, միայն առանց կպչուն, չափազանց կոշտ բռնելով:
- Մկնիկ չե՞ք օգտագործում: Փորձեք ձեռքերը միացնել ձեր նոութբուքի թրեքփադին:
Մկնիկի էրգոնոմիկան սարսափելի է: Մատների ցնցումները, անհարմար անկյունները և ձեռքի գրեթե բացակայությունը մկներին դարձնում են դաստակ ոլորող մղձավանջ:
Եթե դաստակի ցավ ունեք, ապա առաջին քայլը դադարեցնելն է այն, ինչ անում եք:Դուք, հավանաբար, չեք կարողանա վերականգնել վնասը, բայց կարող եք դադարեցնել այն ավելի վատացնել: Եվ դա անելու եղանակներից մեկը, եթե դուք պնդում եք մկնիկ օգտագործել, ուղղահայաց գնալն է: Ուղղահայաց մկները թույլ են տալիս գործել ավելի բնական ձեռքսեղմման կողմնորոշմամբ, այլ ոչ թե այն կեցվածքով, որին մենք սովոր ենք: Եվ Logitech-ի նոր Lift-ը դա դարձնում է ավելի հեշտ և էժան, քան երբևէ։
«Ուղղահայաց մկնիկը սահմանափակում է պրոնացիայի քանակությունը (ափի ներքև կեցվածքը) համեմատած մկնիկի ավանդական ձևավորման հետ: Պրոնացիան համարվում է անհարմար կեցվածք և կարող է բավականին խնդրահարույց լինել շատ մարդկանց համար: Այս մկնիկը պահում է ձեռքը «ձեռքսեղմման» դիրքում, որը չեզոք կեցվածք է»,- Lifewire-ին էլ.
Ձեռքեր վեր
Մկնիկի վնասման պատճառներից մեկն այն է, որ այն ստիպում է ձեզ ոլորել այն: Մկնիկի դիզայների համար իմաստալից է ստեղծել գեղեցիկ, կոկիկ, հարթ թակ՝ մի քանի կոճակներով, որոնք ընկնում են ձեր մատների տակ, բայց մարդու անատոմիայի համար ուղղահայացը շատ ավելի հարմարավետ է:Պարզապես փորձեք այն հենց հիմա: Ձեռքի ափը ցած դրեք համակարգչի կամ ստեղնաշարի կողքին գտնվող գրասեղանի վրա: Ուշադրություն դարձրեք ձեր նախաբազկի արտաքին եզրի երկայնքով լարվածությանը: Եվ հետո նկատեք, թե ինչպես են զգում ձեր արմունկը, ուսը և կրծքավանդակը հենց հիմա:
Այժմ ոլորեք ձեր ձեռքը, որպեսզի այն ուղղահայաց լինի՝ բթամատը դեմքով դեպի վեր: Շատ ավելի լավ է, չէ՞:
Ուղղահայաց մկնիկը թույլ է տալիս ձեռքը պահել այս դիրքում: Կլինի ավելի մեծ դիրքային անցում մկնիկից ստեղնաշար և հետ, և դա որոշ ժամանակ տարօրինակ կզգա, բայց ուղղահայաց մկնիկը առավելություն ունի այլ էրգոնոմիկ սարքերի նկատմամբ, քանի որ դուք արդեն գիտեք, թե ինչպես օգտագործել այն: Դա պարզապես մուկ է իր կողքին: Կոճակները դեռ ընկնում են ձեր մատների տակ, իսկ բթամատի կոճակներին ավելի հեշտ է հասնել:
«Ես ցավ ունեի ուսի մեջ և ձեռքիս թմրածություն կամ քորոց», - ասաց թվային մեդիայի խորհրդատու Սիմոնե Կոլավեկին Lifewire-ին էլփոստով: «Ես ուղղահայաց մկնիկ եմ օգտագործում երկու տարի, և դա մեծապես բարելավեց իմ վիճակը»:
Logitech-ի նոր Lift-ն ավելի էժան ($70) այլընտրանք է իր MX Vertical առաջատարին ($100): Այն նաև մի փոքր ավելի փոքր է, բայց ձեր ձեռքը պահում է նույն 57 աստիճանի անկյան տակ: Ինչպես Logitech-ի գրեթե բոլոր մուտքային ծայրամասային սարքերը, այն կարող է միանալ Bluetooth-ի միջոցով կամ Logitech-ի սեփականություն հանդիսացող Logi Bolt USB ընդունիչի միջոցով, որը միանում է USB պորտին և իմ փորձով ավելի հուսալի է, քան Bluetooth-ը::
Ի տարբերություն ուղղահայաց MX-ի, Lift-ը գալիս է սև, վարդագույն և սպիտակ գույներով, ինչպես նաև ձախլիկ տարբերակով (միայն սև):
«Ուղղահայաց մկնիկը ամենաշատն է օգուտ տալիս այս կոնկրետ դեպքերին. նրանք, ովքեր ունեն որոշակի անհարմարություն/փափուկ հյուսվածքների սեղմում դաստակի և աշխատանքային մակերեսի միջև; Նրանք, ովքեր մկնիկի շարժումների ժամանակ իրենց դաստակները տեղափոխում են երկու կողմ; Նրանք, ովքեր հակված են. Ավանդական մկնիկը շատ ամուր բռնեք, ինչը կարող է հանգեցնել այնպիսի պայմանների, ինչպիսին է թենիսի արմունկը և նրանց, ովքեր ունեն կարպալ թունելի համախտանիշի ախտանիշներ», - ասում է Ջարեմին:
Այլ տարբերակներ
Միգուցե մկնիկը ձեզ համար չէ: Եթե այո, ապա կան այլ տարբերակներ: Մեկը պարզապես ձեռքերը փոխելն է: Եթե ձեր ընթացիկ մկնիկը սիմետրիկ է, կարող եք պարզապես սկսել օգտագործել այն ձեր մյուս ձեռքում և (ըստ ցանկության) փոխել կոճակները ձեր համակարգչի կարգավորումներում: Սա նաև հիանալի տարբերակ է trackpad օգտագործողների համար: Սկզբում դա անհավանական կթվա, բայց դուք կվարժվեք դրան։
Ես հենց այդպես վարվեցի տարիներ առաջ, երբ առաջին անգամ դաստակի ցավ ստացա: Ես պահում եմ trackpad իմ ոչ գերիշխող կողմում, իսկ trackball-ը աջ կողմում, երբ ինձ անհրաժեշտ է ավելի շատ արագություն կամ ճշգրտություն, քան կարող է կառավարել trackpad-ը:
Այո, թրեքբոլ: Շուրջում շատ լավերը չկան, բայց եթե մեծ ձեռքեր ունեք, խորհուրդ եմ տալիս Elecom Huge-ը, որը, ինչպես իր անունն է հուշում, հսկայական է: Այն նաև իսկապես հարմարավետ է, քանի որ դուք կարող եք ձեր ձեռքը փաթաթել նրա հսկայական ծածկված մարմնի վրա:
Եվ մի մոռացեք գրիչները: Wacom-ը և այլ արտադրողներ պատրաստում են գրիչներ՝ համակարգիչների հետ օգտագործելու համար: Դիզայներներն ու նկարիչները օգտագործում են դրանք, բայց դրանք նույնպես լավ են սովորական մարդկանց համար: Բայց ինչ էլ որ անեք, եթե դաստակդ ցավում է, անմիջապես արեք որևէ այլ բան։
