Եթե փնտրում եք Peloton հավելվածի լավագույն այլընտրանքները, լավ նորությունն այն է, որ տանը ֆիթնեսն ավելի հեշտ է դարձել բջջային հավելվածների և բաժանորդագրության ծառայությունների առկայության շնորհիվ: Լավագույն տարբերակները պարտադիր չէ, որ պահանջում են հեծանիվ և աշխատել ձեր ունեցած սարքավորումների հետ և ձեր բյուջեի, ժամանակացույցի և հետաքրքրությունների շրջանակում: Ծառայությունների մեծամասնությունը, որոնք գործում են Peloton-ի հայելային պարգևների հետ նույն անիվների սրահում, ինչպիսիք են ուղղորդված, ըստ պահանջի մարզումները բազմաթիվ ֆիթնես կենտրոնների և մակարդակների, սոցիալական աջակցություն և փոխազդեցություն և անհատականացում:
Ձեզ համար լավագույն հավելվածը կամ ծառայությունը դիտարկելիս համակարգի և սարքի համատեղելիությունը առաջնահերթություն է: Հավելվածներից շատերը լավ են աշխատում Android և iOS սարքերի հետ, բայց եթե ձեզ հետաքրքրում է էկրանի արտացոլումը ավելի մեծ էկրանին կամ օգտագործել ձեր հեռուստացույցը կամ պլանշետը, ավելի լավ է կրկնակի ստուգել, որ ձեր նախընտրած սարքերն ապահովված են:
Եթե ձեզ դուր է գալիս պլանավորված մարզումների հաշվետվողականությունը կամ ռեժիմը, փնտրեք հարթակներ, որոնք առաջարկում են կենդանի կամ ըստ պահանջի դասեր: Ոմանք ներառում են սոցիալական բաղադրիչ՝ առաջատարների աղյուսակներով, թարմացումներով և կրծքանշաններով: Հագվող սարքերի կամ ֆիթնեսի հետ կապված այլ ծառայությունների հետ ինտեգրումը կարող է ստեղծել ավելի ամբողջական փորձ:
Մեկ այլ կարևոր հատկանիշ, որը պետք է հաշվի առնել, ծառայության միջավայրն ու ձևաչափն է: Եթե ձեզ դուր է գալիս խաղերը, մի քանի հավելվածներ խաղում են տանը մարզումները՝ միապաղաղությունը վերացնելու համար: Մյուս հավելվածներն ունեն կրճատված ձևավորում և ապահովում են չափի մարզումներ զբաղված գրաֆիկի համար: Կան նաև միայն աուդիո ծառայություններ, եթե վստահ եք ձեր ձևի մեջ և ամենաշատը դրդված եք աուդիո ազդանշաններից:
Չնայած ընտրությունները շատ են, մենք փորձարկեցինք և ուսումնասիրեցինք լավագույն ոչ Peloton տարբերակները, որոնք առաջարկում են բազմազանություն և հարմարավետություն ձեր տանը մարզումների համար:
Լավագույն հոսքային հարթակ՝ ֆիթնես հավելված
NEOU-ն արտացոլում է Peloton-ի մոտեցումը՝ բաժանորդներին ստուդիայում տան բովանդակության բազմազան գրադարան տրամադրելու համար, ներառյալ հեծանվային մարզումները և դրանից դուրս:Այս հոսքային հարթակն ունի պահանջարկի կամ կենդանի բովանդակություն, որն ընդգրկում է ավելի քան 2000 դասեր և ավելի քան 20 տարբեր կատեգորիաներ: Եթե բազմազանությունն այն է, ինչ փնտրում եք, ապա դուք կգտնեք ամեն ինչ՝ բաց մարզումներից մինչև HIIT, բռնցքամարտ, մեդիտացիա և ուժային մարզումներ:
Անհատականացրեք ձեր փորձը ցանկացած սարքից՝ փնտրելով բովանդակություն՝ հիմնված դժվարության մակարդակի, ձեր սեփական երաժշտությունը լսելու և տևողության վրա: Երբ գտնեք ձեզ դուր եկած հրահանգիչներին, կարող եք ավելացնել նրանց առօրյան ընտրյալների ցանկում: Դուք կարող եք նաև մարզումներ ավելացնել ձեր անելիքների ցանկում կամ ժամանակացույց անել, թե երբ պետք է կատարեք որոշակի ռեժիմ:
Ինչպես ցանկացած հիանալի հոսքային հարթակ, գրանցվելուց հետո կարող եք օգտագործել գրեթե ցանկացած սարք ծառայության հետ: Վեբ բրաուզերի աջակցության և Android և iOS սմարթֆոնների համատեղելիության հետ մեկտեղ NEOU-ն ներառում է էկրանը բջջային սարքից կամ նոութբուքից դեպի խելացի հեռուստացույց արտացոլելու անթերի եղանակներ: Apple-ի օգտատերերը կարող են օգտվել ներկառուցված AirPlay-ի աջակցությունից, մինչդեռ Android-ի օգտատերերը կարող են օգտվել Chromecast-ի և Samsung-ի էկրանի արտացոլման հնարավորությունից:
Աջակցվող խելացի հեռուստացույցի միջոցով դուք կարող եք հրաժարվել հայելապատումից և ավելացնել NEOU ալիքը/հավելվածը անմիջապես ձեր սարքում: Որոշ օգտատերեր հայտնել են Fire TV-ի աշխատանքի հետ կապված խնդիրների մասին, և ես երբեմն նկատում էի տեսանյութերի դանդաղ բեռնում iPhone-ում, բայց այլապես առանց խռպոտության AirPlay-ի փորձ էի ունենում: NEOU-ն առաջարկում է նաև առաջատարների տախտակ՝ սոցիալական բաղադրիչ օգտատերերի համար, որոնք կապում են իրենց Fitbit-ը կամ Apple Watch-ը:
Համատեղելիություն. Android, iOS, վեբ բրաուզերներ, Roku, Apple TV, Android TV և Xbox | Զորավարժությունների կենտրոնացում. Տատանվում է (Ընտրեք 2000+ կենդանի և ըստ պահանջի դասերից ավելի քան 20 կատեգորիաներում) | Գին ՝ $12,99/ամսական, $49,99 (6-ամսյա վճարում), $79,99 (տարեկան)
Լավագույն անվճար ծառայություն՝ Training Club հավելված
Շատ ֆիթնես հավելվածներ առաջարկում են փորձարկումներ՝ օգնելու պոտենցիալ բաժանորդներին ծանոթանալ հարթակին նախքան այն գնելը: Nike Training Club-ը (NTC) դա չի անում, քանի որ այն անվճար է բոլորի համար:Թեև մարզումների գրադարանը փոքր է Peloton-ի նման ծառայությունների համեմատ, որակը բարձր է ընդհանուր փորձի համար:
Անվճար հաշվի միջոցով օգտատերերը կարող են ընտրել ավելի քան 185 տարբեր՝ ըստ պահանջի մարզումների, ներառյալ մարզչի ղեկավարած սեանսներն ու մարզումները՝ հիմնված մկանների խմբի, ինտենսիվության, սարքավորումների և ժամանակի վրա (5 րոպեից կարճ): Դիզայնը ժամանակակից է, հեշտ նավարկելու համար, և բոլոր տեսանյութերը պարզ և մաքուր են նկարահանված։
Մարզիչի կողմից ղեկավարվող տեսանյութերը նման են ստուդիայի ոճի հրահանգներին: Եվ ոչ մարզիչների կողմից ղեկավարվող բովանդակությունը արտացոլում է այդ ոճավորումը յուրաքանչյուր վարժության կարճ վիդեո նկարազարդումներում, որը պտտվում է և թույլ է տալիս կրկնակի ստուգել ձեր ձևը: Դուք կարող եք ընտրել, որ երաժշտությունը շարունակվի վարժությունների միջև կամ ամբողջական ուղղորդման միջև՝ ժամանակի հերթերով և հրահանգներով, կամ ընդհանրապես ոչինչ:
Միակ բացասական կողմն այն է, որ ցանկացած բովանդակություն, որը չի ղեկավարվում մարզիչի կողմից, պահանջում է ներբեռնում: Իմ փորձից, Apple Music-ը նաև iPhone-ների միակ արտաքին երաժշտության աղբյուրն է: Այնուամենայնիվ, NTC հավելվածը կապված չէ սմարթֆոնների էկրաններին. այն համատեղելի է AirPlay-ի և Chromecast-ի հետ:
Օգտատերերի համար, ովքեր ցանկանում են անձնական մարզումային փորձ ունենալ, Ծրագրեր բաժինը ներառում է Nike-ի մարզիչների կողմից մշակված ծրագրերի փոքր հավաքածու՝ որոշակի ժամանակահատվածում և որոշակի ֆիթնես նպատակներով: Մարզիկների մարզումների բաժինը ներկայացնում է նաև պրոֆեսիոնալ մարզիկների իրական կյանքի մարզումների առօրյան: Ներկառուցված է փոքրիկ սոցիալական բաղադրիչ, որը կարող է ընկերներ ավելացնել և կիսվել մրցանակներով ու կրծքանշաններով, որոնք ստանում եք անընդմեջ մարզումների կամ նվաճումների հասնելու համար:
Իհարկե, որպես սպորտային խոշոր ապրանքանիշի հավելված, հավելվածի հետ կապված մանրածախ առևտուր կա «Խանութ» ներդիրով և Nike-ի անդամների պարգևներով: Բայց դուք կարող եք անել այն, ինչ ուզում եք այդ հասանելիությամբ: Անվճար հարթակի համար NTC-ն չի խնայում որակը կամ բավականաչափ մարտահրավերներ և բազմազանություն, ինչը այս ծառայությունը դարձնում է բարձր արժեք:
Համատեղելիություն. Android, iOS | Զորավարժությունների կենտրոնացում. տատանվում է (185+ ըստ պահանջի մարզումներ) | Pricing: Անվճար հաշվի հետ
Լավագույնը հեծանվորդների համար. հավելված
Մի մասով զանգվածաբար բազմախաղացող առցանց (MMO) և մեկ մասի մարզման հավելվածը, այս հարթակը ներսում հեծանվավազքը, վազքը կամ եռամարտը վերածում է ինտերակտիվ խաղի: Peloton-ի նման, Zwift-ը հեծանվորդներին հնարավորություն է տալիս զգալ խորասուզված զբոսանքի մեջ և իրական ֆիթնես և մարզական ձեռքբերումներ ունենալ:
Առնվազն, Zwift-ը պահանջում է մարզիչ՝ միացնելու և կայունացնելու ձեր հեծանիվը, հեծանիվը և սարքը՝ հավելվածն օգտագործելու համար: Ավելի մանրամասն չափումների համար ձեզ հարկավոր է ինչ-որ սենսոր: Zwift-ն աշխատում է տարբեր կադենս տվիչների, սրտի զարկերի մոնիտորների և էներգիայի հաշվիչների հետ: Ուշադիր եղեք, որ հեծանիվը նույնպես սահմանափակումներ ունի, եթե դուք չունեք սենսորներ և ցանկանում եք օգտագործել Zwift-ի հզորության հաշվարկը, որը գնահատում է ձեր ելքը՝ հիմնվելով ձեր հանդերձանքի վրա։
Ինձ հաջողվեց կարգավորել այն շատ տարրական ճանապարհային հեծանիվով, դասական վարժեցնող սարքով, արագության սենսորով և առանց խնդիրների iPhone-ով, բայց փոքր էկրանը հիանալի չէր փորձի համար:Zwift-ը խորհուրդ է տալիս ավելի մեծ էկրաններ և լավագույն հնարավոր տարբերակը իրենց համատեղելի սարքերի ցանկից՝ լավագույն արդյունքներ ստանալու համար:
Հենց որ ջնջեք տեղադրման խոչընդոտները, իսկական հաճույքը գալիս է խաղալուց և ձիավարելուց: Կան բազմաթիվ դասընթացներ ֆանտաստիկ կղզիներից, ինչպիսիք են Վատոպիան, մինչև Ֆրանսիայի և Փարիզի պատմական ու գեղատեսիլ երթուղիները: Խաղային բաղադրիչը նշանակում է, որ դուք իսկապես երբեք մենակ չեք զբոսանքի ժամանակ: Բազմաթիվ հնարավորություններ կան անհատականացնելու ձեր ավատարը. զարդարվեք մարզաշապիկներով և աքսեսուարներով և վաստակեք կրծքանշաններ վիրտուալ կամ իրական կյանքի մարտահրավերների խառնուրդից:
Թեև դա հարթակ է, որն օգտագործում են և՛ պրոֆեսիոնալ, և՛ պատահական հեծանվորդները, կա նաև վազքի բաղադրիչ և եռամարտի կենտրոն, որը կարող է օգնել ձեզ մնալ մարզավիճակում կամ սկսել մարզումների պլան ձեր առաջին եռամարտի կամ մարաթոնի համար:
Համատեղելիություն. Windows 10, macOS, Android և iOS, iPads, Apple TV | Զորավարժությունների կենտրոնացում. Հեծանվավազք, վազք, եռամարտ | Գինը ՝ $14,99/ամսական
Լավագույնը զբաղված գրաֆիկների համար. հավելված
Կան բազմաթիվ հավելվածներ, որոնք տարբերում են գիտության վրա հիմնված 7 րոպեանոց մարզումները, սակայն Seven-ին հաջողվում է սարքավորումից զերծ, կծած չափի մարզումները մի տեսակ հետաքրքիր դարձնել: Ինտերֆեյսը մաքուր է, բայց գրավիչ, վառ գույներով, որոնք խրախուսում են փոխազդեցությունը: Թեև հավելվածը գրանցման ժամանակ տրամադրում է հարմարեցված պլան, եթե նախընտրում եք անել ձեր սեփական գործը կամ գտնել լրացուցիչ մարզումներ, դուք ունեք 200-ից ավելի վարժություններ ընտրելու համար:
Զտել ըստ մկանների խմբի կամ ֆիթնես ֆոկուսի: Կարող եք նաև ընտրել պատահական ծրագրից՝ Freestyle ընտրությամբ կամ ստեղծել ձեր սեփականը: Թեև 7 րոպեանոց մարզումները հարմար են այն մարդկանց համար, ովքեր շատ ժամանակ չունեն, հավելվածը թույլ է տալիս բարձրացնել դժվարության մակարդակը և տևողությունը՝ կրկնելով սխեմաները մինչև հինգ անգամ կամ կատարելով այնքան մարզումներ, որքան ցանկանում եք ամեն օր:
Եթե Ձեզ պետք է հաշվետվողականություն և մոտիվացիա, Seven-ը լավ աշխատանք է կատարում՝ օգտատերերին մղելով ճիշտ ուղղությամբ: Թեև դուք կարող եք անջատել ծանուցումները, դրանք հավելվածի փորձի կարևոր մասն են: Այս հիշեցումները գալիս են ավելի մեծ աղմուկով, քան իմ ուշադրությունը գրավող ձայնային ազդանշանը:
Seven-ը նաև յուրաքանչյուր օգտատիրոջը դնում է 7-ամսյա մարտահրավեր՝ երեք սիրտ շնորհելով օգտատերերին, եթե նրանք ավարտեն ամենօրյա մարզումները: Ինչպես տեսախաղը, յուրաքանչյուր ամսվա վերջում սրտերը նորից լցվում են, բայց դուք վտանգի տակ եք դրանք կորցնելու, եթե չպահպանեք ձեր շարանը ամբողջ ամսվա ընթացքում: Եթե դուք մրցունակ եք, լիգաներն ու մենամարտերը ձեզ ուղղակի մրցակցության մեջ են դնում այլ օգտատերերի հետ, իսկ կենդանի մարզումները ներառում են զրույցի հնարավորություն և ստեղծում համայնքի զգացում խմբային դասում:
Այս գործիքները պահանջում են թանկ վճարովի բաժանորդագրություն, և բոլոր գործողությունները պարունակում են անիմացիաներ, այլ ոչ թե իրական մարդիկ: Եթե ձեզ դուր է գալիս այս ձևաչափը և սարքավորումների բացակայությունը, ապա Seven-ը դեռ ավելի էժան է, քան մարզասրահի բազմաթիվ անդամակցությունները:
Համատեղելիություն. Android, iOS | Զորավարժությունների կենտրոնացում. Առանց սարքավորումների HIIT | Գինը ՝ $9,99/ամսական, $59,99 տարեկան
Լավագույն միայն ձայնային հավելված՝ մարզումների հավելված
Եթե դուք հիանալի լսող եք և մարզվելու ընթացքում տեսողական առաջնորդության կարիք չունեք կամ չեք ցանկանում, Aaptiv-ը ձեզ համար է: Բաժանորդագրության վրա հիմնված այս հավելվածն առաջարկում է տարբեր ուղղորդվող աուդիո մարզումներ 15 տարբեր կատեգորիաներում, այդ թվում՝ վազքուղի, բացօթյա վազք, թիավարություն, բռնցքամարտ և փակ հեծանվավազք:
Հավելվածը հավաքում է հարմարեցված պլան՝ հիմնված ձեր պատասխանների վրա՝ ֆիթնեսի գնահատմանը, որը լրացնում եք գրանցվելիս: Առաջարկությունները տեղադրվում են առջևում և կենտրոնում «Մարզիչ» ներդիրից, բայց դուք կարող եք նաև ընտրել և ընտրել՝ ելնելով ձեր հետաքրքրությունից կամ տրամադրությունից «Թերթել» ներդիրից: Մարզումների մեծ մասը կարճ են և ճշգրիտ, չնայած կան ավելի երկար պարապմունքներ մինչև 50 րոպե:
Երբ սկսում եք մարզվել, կարող եք ընտրել երաժշտությունը: Դուք ունեք 15 ալիք և ժանր, որոնցից կարող եք ընտրել Feed. FM-ի միջոցով, այդ թվում՝ հաուս, հիփ հոփ, փոփ, ռոք, EDM կամ լավագույն հիթեր: Որպեսզի օգնի ձեզ մնալ ներգրավված և մոտիվացված, Aaptiv-ը տրամադրում է կրծքանշաններ և մրցանակներ, թեև դա շատ ավելի քիչ փորձի մի մասն է, քան «Թիմ» և «Ծրագրեր» ներդիրների պոտենցիալ համայնքի կառուցումը, որոնք օգտատերերի գրառումների կենդանի հոսքեր են::
Aaptiv-ը նաև առաջարկում է տարբեր ծրագրեր մարզումների կամ ֆիթնեսի տարբեր ուղղությունների համար՝ մարաթոնյան մարզումներից մինչև kettlebells, սթրեսի նվազեցում և ծննդաբերության մարզման ծրագիր: Կա նաև սննդի բաժին, որն առաջարկում է խորհուրդներ կերակուր պատրաստելու և առողջ սնվելու վերաբերյալ, ինչպես նաև որոշ բաղադրատոմսեր:
Այս հավելվածը տարեկան վճարվում է և կարող է թանկ թվալ: Եթե դուք հիանալի լսող եք՝ սահմանափակ տարածքով, այս ծրագիրը կարող է հեշտացնել ձեր մարզումների կարգավորումը՝ հեռացնելով էկրանները հավասարումից:
Համատեղելիություն. Android, iOS | Զորավարժությունների ուշադրության կենտրոնում. 15 տարբեր կատեգորիաներ | Գինը ՝ $49,99 տարեկան
Առավել գրավիչ. զոմբիներ, վազեք:
Զոմբիներ, վազե՛ք: (ZR) կարող է լինել ձեզ համար, եթե փնտրում եք վազելու ավելի հաճելի և հետաքրքիր միջոց: Եթե ձեզ դուր է գալիս խաղերը, աուդիոգրքերը և վազքը, կամ բոլոր երեքից մի փոքր, ZR-ը գրավում է բոլոր երեք հետաքրքրությունները: Այս վազող խաղը ձեզ՝ վազորդ 5-ին, թողնում է հենց Աբել Թաունշիփի մեջտեղում՝ առաքելություն հավաքելու, փրկվածներին օգնելու և ամեն գնով զոմբիներից խուսափելու առաքելությամբ:
Այս զոմբիների հետապնդումները յուրաքանչյուր դրվագի/մարզման հիմնական հատկանիշն են և մի նենգ ճանապարհ՝ առանց այդ կերպ պիտակավորելու արագավազքի մեջ մտնելու:Ես գտա, որ դա զարմանալիորեն արդյունավետ է արագությունը բարձրացնելու համար մի փոքր լրացուցիչ մոտիվացիա ավելացնելու համար: Յուրաքանչյուր առաքելության սկզբում դուք հնարավորություն եք ստանում սահմանել տևողությունը, ընտրել ձեր արտաքին երաժշտական նվագարկիչը և երգացանկը և թույլ տալ, որ զվարճանքը սկսվի: Պատմության տեսահոլովակների և զոմբիների հետապնդումների միջև հավելվածը հայտնվում է ձեր երաժշտության մեջ: Արդյունքն այն է, որ վազքի կամ զբոսանքի անվասկավառակ է, որը սուզվում է միայն ձայնով:
Հավելվածում դուք կարող եք կատարել մարմնի քաշի մարզումներ, որոնք հասանելի են Home Front ներդիրի համար: Դուք կարող եք նաև փին գցել իրական վայրում, որպեսզի ստանաք պաշարներ և աշխատեք այն ձեր առաքելության մեջ կամ առաջադրվեք այլ բանի համար: Յուրաքանչյուր առաքելություն օգնում է ձեզ ձեռք բերել պաշարներ և ձեռքբերումներ, որոնք կարող եք օգտագործել տան բազան կառուցելու համար:
Չնայած հավելվածը պատշաճ աշխատանք է կատարում՝ գրանցելով գործերը՝ համապատասխանեցնելով սյուժեին, այն սահմանափակ է: Դատարկ տեղերը լրացնելու և ձեր մարզումների մատյանն անփոփոխ պահելու համար կարող եք այն համաժամեցնել Apple-ի He alth հավելվածի և Runkeeper-ի հետ: ZR հավելվածը հասանելի է նաև Apple Watch-ում և Android Wear-ում:
Մինչ անվճար օգտվողները կարող են վայելել զոմբիների հետապնդումները և որոշ հավելումներ, ինչպիսիք են մրցավազքի մարզման ծրագրերը, ստանդարտ տարեկան անդամակցությունը բացում է ավելի քան 500 առաքելություն, առցանց տվյալների համաժամացում, ընդմիջումներով մարզումներ և մուտք դեպի նոր պատմություններ Abel Township-ից և զոմբիների հետապնդումից դուրս:
Համատեղելիություն. Android, iOS | Զորավարժությունների կենտրոնացում. վազում, քայլում | Գինը ՝ $5,99/ամսական, $34,99 տարեկան, կամ 89,99 տարեկան (VIP)
Լավագույնը լուրջ վազորդների համար. վազել, քշել, լողալ
Strava-ն հարթակ է, որին շատ վազորդներ դիմում են մարզումների, համայնքի և մի փոքր ընկերական մրցակցության համար: Դուք կարող եք միանալ ակումբներին, հետևել և փառք տալ այլ վազորդներին և միանալ մարտահրավերներին, որոնք համախմբում են բոլոր մակարդակների մարզիկներին ամբողջ աշխարհից: Որպես անվճար մակարդակի մի քանի տարի օգտագործող, ես անմիջապես նկատեցի, որ վճարովի տարբերակը շատ ավելին է սանձազերծում: Թրեյնինգը վճարովի բաժանորդագրությամբ խաղի անվանումն է։
Գտեք այն ամենը, ինչ ցանկանում եք իմանալ ձեր վազքի կատարողականի մասին՝ ուսումնասիրելով ձեր ֆիթնեսի միտումների մասին տվյալները ամիսների և նույնիսկ տարիների ընթացքում, կուտակային վիճակագրության և ձեր ջանքերի հիման վրա, թե որքան հաճախ եք մարզվում ծանրաբեռնվածության և ազդեցության նկատմամբ: Վազողների համար, ովքեր սիրում են գտնել կամ ստեղծել երթուղիներ, վճարովի բաժանորդագրությունն առաջարկում է մանրամասն քարտեզագրման գործառույթ հավելվածի ներսում: Դուք կարող եք որոնել մոտակայքում կամ կատարել ձեր սեփականը:
Անդամակցությունը բացում է մուտք դեպի մարզումների պլաններ՝ աշխատանքի արդյունավետությունը կարգավորելու կամ հավաքելու համար, որը նման է Garmin Coach ֆունկցիային: Դուք նաև հնարավորություն կունենաք օգտագործել նպատակադրման հնարավորությունը 32 տարբեր սպորտաձևերի համար՝ հիմնված հաճախականության, հեռավորության, ժամանակի և բարձրության վրա: Եվ արտակարգ իրավիճակներում մտքի խաղաղության համար վճարովի տարբերակը գալիս է Beacon շտապ օգնության ծառայության հետ, որը թույլ է տալիս օգնության համար ուղարկել երեք տարբեր պահպանված կոնտակտներ:
Strava-ն առանձնանում է բջջային և վեբ հավելվածների մանրամասն տվյալների մակարդակով, որն էլ ավելի մանրամասն է բաժանորդագրվելիս:Բայց քանի որ Strava-ն ընդգծում է տվյալների փոխանակումը որպես համայնքի ստեղծման և հավելվածի բարելավման անբաժանելի բաղադրիչ, գաղտնիության որոշ կարգավորումներ կարող են պահանջել ձեր կանոնավոր ուշադրությունը՝ ապահովելու համար, որ ձեր տվյալները և տեղադրության փոխանակման նախապատվությունները պաշտպանված են:
Համատեղելիություն. Android, iOS, վեբ բրաուզեր | Զորավարժությունների կենտրոնացում. վազք, քայլում, լող | Գինը ՝ $5/ամսական, $59 տարեկան
Եթե փնտրում եք Peloton-ի հարակից փորձ և լայն հարթակի համատեղելիություն, NEOU (դիտել NEOU-ում) մեր լավագույն ընտրությունն է: Այս ֆիթնես հոսքային ծառայությունը տրամադրում է նմանատիպ բազմազանություն և ճկունություն կենդանի և ըստ պահանջի ծրագրավորման շուրջ՝ բուտիկ ստուդիայի զգացողությամբ: Թեև դուք կարող եք հավատարիմ մնալ ձեր սմարթֆոնին՝ հեռարձակելու և մարզումները ավարտելու համար, NEOU-ն առաջարկում է հեշտ հեռարձակում խելացի հեռուստացույցին՝ AirPlay-ի, Chromecast-ի և Screen Mirroring-ի միջոցով:
Nike Training Club-ը (տեսքը Nike-ում) Peloton-ի լավագույն այլընտրանքի ևս մեկ առաջատար հավակնորդ է՝ հիմնված դրա որակի դիզայնի և բովանդակության վրա:Մարզումների բազմազանությունը, ներառյալ մարզչի ղեկավարած մեկշաբաթյա ծրագրերը ֆիթնեսի նպատակին հասնելու համար և ծրագրեր անմիջապես մարզիկների առօրյայից, զգալի արժեք են առաջարկում՝ չխնդրելով օգտատերերին գնել Nike-ի հաշիվ գրանցվելուց բացի: Օգտագործեք ձեր ունեցած սարքավորումները կամ գնացեք առանց հանդերձանքի՝ մարզվելով բոլոր ինտենսիվության մակարդակներում:
Մեր վստահելի փորձագետների մասին
Yoona Wagener-ը տեխնոլոգիական գրող է և արտադրանքի գրախոս, ով լուսաբանում է Lifewire-ի կրելի և ֆիթնես տեխնոլոգիաները: Որպես վազքի և վարժությունների սիրահար՝ նա օտար չէ տնային մարզումներին և անհատական պարապմունքներին՝ քիքբոքսինգից մինչև CrossFit և ինտերվալային մարզումներ, բայց նա նախընտրում է վազել բացօթյա վազքի համար:
ՀՏՀ
Ո՞րն է տարբերությունը Peloton-ի և Peloton Digital-ի միջև:
Peloton տերմինը լայնորեն վերաբերում է ընկերության առաջատար հեծանվային հեծանիվներին՝ ներկառուցված էկրաններով և հարակից հոսքային ծրագրավորումներով, որոնք կարող եք դիտել հենց հեծանիվից՝ ամսական անդամակցությամբ:Peloton Digital հարթակը հավելված է, որն առաջարկում է հեծանվային և ոչ հեծանվային մարզումներ՝ անկախ Peloton Bike-ից: Ամսական բաժանորդային վճարի դիմաց անդամները կարող են վարժվել կենդանի և ըստ պահանջի իրենց սմարթֆոններից և համատեղելի սարքերից:
Ինչպե՞ս եք օգտագործում Peloton այլընտրանքը ձեր սեփական հեծանիվով:
Այլընտրանքային ծառայության միջոցով, որն առաջարկում է հեծանվային վարժանքներ կամ սիմուլյացիաներ, ձեզ առնվազն հեծանիվ է հարկավոր: Եթե դուք անշարժ եք լինելու, ապա մարզիչը կարևոր է, և ձեզ նույնպես անհրաժեշտ կլինի սարք՝ մարզումները դիտելու կամ լսելու համար: Ձեր տվյալները ֆիքսելու համար օգտագործեք ձեր հեծանիվի կադենսի սենսորը և ուղեկցող հավելվածը: Wahoo-ն նախագծում է սենսորներ, որոնք աշխատում են բազմաթիվ երրորդ կողմի հավելվածների հետ, ինչպիսիք են Strava-ն կամ Training Peaks-ը՝ ձեր առաջընթացը վերահսկելու համար:
Կա՞ն Peloton-ի նման ծառայություններ, որոնք բաժանորդագրություն չեն պահանջում:
Կան բազմաթիվ անվճար ֆիթնես հավելվածներ և ծառայություններ, ինչպիսիք են Nike Training Club-ը, որոնք պահանջում են գրանցվել և պրոֆիլ ստեղծել առանց հավելյալ վճարների:Մյուսները, ինչպիսիք են Zombies-ը, Run!-ը, Seven-ը և Aaptiv-ը, կարող են անվճար օգտագործել փորձաշրջանի ընթացքում կամ առաջարկում են անվճար մակարդակ՝ ներծրագրային գնումների և բաժանորդագրության բարելավման հնարավորությամբ: Եթե դուք փնտրում եք անվճար հոսքային բովանդակություն, որը նման է Peloton-ին, միացեք մարզումներին Instagram Live-ում: Անվճար, ըստ պահանջի մարզումներ ստուդիայի վրա հիմնված ընկերություններից, ներառյալ CorePower Yoga-ն և Orange Theory-ն, անմիջապես իրենց կայքերից կամ հավելվածներից:
Ինչ փնտրել Peloton Alternatives-ում
Պլատֆորմ/Համատեղելիություն
Ձեր ընտրած ցանկացած տնային ֆիթնես հարթակ պետք է լավագույնս աշխատի ձեր կարգավորումների և սարքի նախասիրությունների համար: Թեև հավելվածների մեծ մասը լավ են աշխատում Android և iOS սմարթֆոնների հետ, եթե ցանկանում եք օգտագործել որոշակի ծառայություն պլանշետի կամ խելացի հեռուստացույցի վրա, նախքան գնումը կատարելը կրկնակի ստուգեք համակարգի պահանջները:
Gear
Peloton-ի կարգավորումը պահանջում է հեծանիվ, սակայն այլ այլընտրանքները կարող են պահանջել կամ չպահանջել լրացուցիչ սարքավորումներ: Եթե դուք արդեն ունեք տնային մարզասրահի հանդերձանք, որը ցանկանում եք օգտագործել, փնտրեք ծառայություններ, որոնք ապահովում են ձեր ունեցածը: Բազմաթիվ հարթակներ նույնպես աշխատում են առանց սարքավորումների:
Գին
Կախված ծրագրավորումից կամ մարզումից, որը փնտրում եք, որոշ հոսքային և հավելվածների վրա հիմնված ֆիթնես ծառայություններ պահանջում են ամսական կամ տարեկան բաժանորդագրություն: Համեմատելով մարզասրահների ամսական անդամակցությունների հետ՝ որոշ հարթակներ զգալիորեն ավելի էժան են և օգտվում են առանց պայմանագրի, տարեկան վճարների և ճկուն չեղարկման: Թեև տարեկան անդամակցությունները հաճախ նվազեցնում են ընդհանուր ներդրումները, եթե վստահ չեք, որ կառչած կլինեք որոշակի ծառայության հետ, ապա ամսական տարբերակը կարող է ավելի լավ խաղադրույք լինել:
